L’Observatoire Santé PRO BTP décrypte les enjeux de la santé mentale
La santé physique et la santé mentale sont deux composantes indissociables de notre bien-être, étroitement dépendantes l’une de l’autre. Ce mois-ci, les experts de l’Observatoire Santé PRO BTP démystifient les troubles mentaux et nous aident à prendre soin de notre équilibre psychique.
Ressentir de la tristesse est aussi naturel qu’éprouver de la joie et l’équilibre mental passe par l’acceptation de toutes nos émotions. Mais comment savoir si on est en bonne santé mentale et quand s’en inquiéter ? Ce mois-ci, l’Observatoire Santé PRO BTP distingue le normal du pathologique, aide chacun à accueillir et comprendre ses émotions et à changer de regard sur les troubles psychiques. Grâce à nos experts, apprenez à prendre soin de votre équilibre mental, à le cultiver et le préserver…
Accéder au dossier : « Les équilibres du mental (observatoire-sante-probtp.com) »